Večerní běh kolem rybníka

by - 4/23/2015


7,5 kilometrů - dnes to docela šlo. Víte, co je na běhání nejhorší? Že ten parádní, úžasný a nejlepší pocit po doběhnutí, kdy s sebou plesktene na pohovku a popíjíte proteiňák, nebo vodu s citronem, vydrží sotva pár hodin. Další den už si vždycky zase spokojeně BUCHTÍM a nic se mi nechce. Biologický poločas těch slavných endorfinů by mohl být o dost delší, na můj vkus :) Naštěstí mě to stejně vždycky nakonec znovu vytáhne... Alespoň na procházku. Ještě, aby ne, když máme takovou krásu hned za domem!

Podobné články...

0 komentářů

.